Dlaczego stres odbiera Ci autentyczność i co z tym zrobić
Większość osób, z którymi pracuję, przychodzi do mnie z przekonaniem, że ich problem ze stresem przy wystąpieniach polega na czymś konkretnym i widocznym. Na zapominaniu tekstu. Na pustce w głowie. Na drżących rękach lub różowieniu się twarzy. Nic bardziej mylącego. Prawdziwa trudność leży w zupełnie innym miejscu. Stres nie przeszkadza Ci mówić. Przeszkadza Ci być […]